Les bienfaits de l'exercice sur la santé et le mental des séniors ne sont plus à démontrer. L'activité physique régulière, le maintien du lien social, entre autres, sont des conditions idéales pour bien vieillir. 

Le Club d'Amitié des aînés propose deux cours hebdomadaires : 

• le mardi à 11h au centre sportif du Haras Lupin

• le jeudi à 11h à La Montgolfière.

Un cours de tablette et smartphone est proposé pour se familiariser ou progresser dans l'usage des outils.

11h-12h : initiation au golf au Domaine du Haras de Jardy

12h : déjeuner au restaurant du Haras de Jardy

Domaine du Haras de Jardy : boulevard de Jardy à Vaucresson

De Lisbonne à Porto

Pré-inscription : vendredi 11 octobre 2019 au salon d'honneur.

Dans le cadre de la semaine bleue, le club des Aînés, en partenariat avec l’association prévention MAIF, propose aux conducteurs et aux conductrices une révision du Code la route pour échanger et actualiser ses connaissances autour de la Prévention Routière :

• Evolution de l’accidentologie en France depuis 50 ans
• Le rôle de la vitesse
• Les perturbateurs de l’attention (médicaments, alcool, fatigue, téléphone,…)
• Les nouveaux panneaux
• La conduite sur autoroute, le franchissement du rond-point, les zones de rencontre,…
• Le constat.

Atelier ouvert à tous de 14h30 à 17h au Club des Aînés.